Команда Cyber Fitboxing подготовила обновленный набор тренировочных программ.
Теперь в расписании доступны занятия различной интенсивности:
знакомство с фитбоксингом для новичков;
кардиотренировки для сжигания калорий;
силовые программы;
интервальные занятия высокой интенсивности;
функциональные тренировки на выносливость.
Каждая программа разработана таким образом, чтобы вы могли постепенно повышать нагрузку и видеть собственный прогресс.
После каждой тренировки приложение сохраняет статистику, благодаря которой легко отслеживать результаты и ставить новые цели.
Выберите программу, которая подходит именно вам, и сделайте следующий шаг к лучшей физической форме.